MEDITATION RECLUSIENNE

Initiation à la méditation

 

Joindre les mains

 

Ce geste très courant en extrême-Orient, est très certainement le premier geste du Yoga.

C’est un mudra: l’Anjalihasta.

Les deux mains réunies, unissant toutes les contraintes, la gauche et la droite, le masculin et le féminin, le jour et la nuit, la fermeté et la douceur, l’être et l’avoir, le vide et le plein, l’esprit et la matière, l’inspir et l’expir.

C’est un donc un geste de création et d’unité.

 

 

 

Philippe Reclus

 

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